Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
118,5 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
874 kcal
|
Fett: 75,04g | Prot: 36,52g | Kolh.: 13,45g.
Lunch: Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Авокадо Авокадо, Excess Free Псиллиум, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Сыр Моцарелла, Помидоры, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 33%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliazos1979 's vikthistorik
|