Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
99,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
274 kcal
|
Fett: 17,24g | Prot: 19,37g | Kolh.: 11,32g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Кичигина 's vikthistorik
|