Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
113 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
285 kcal
|
Fett: 19,55g | Prot: 23,18g | Kolh.: 2,07g.
Lunch: Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andre Ruyter 's vikthistorik
|