Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
1030 kcal
|
Fett: 48,69g | Prot: 74,33g | Kolh.: 66,08g.
Frukost: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Lunch: Бабушкино Лукошко Пюре Индейки, Лента Свинина Окорок Б/К, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miu-mitsu 's vikthistorik
|