Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
2292 kcal
|
Fett: 96,42g | Prot: 96,18g | Kolh.: 246,62g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка), Булочки с корицей. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Мексиканская Смесь, Жареное Филе Свинины, Котлета Свиная. Middag: Булочки с корицей, Жареное Филе Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Annat: У Палыча Торт Кокосово-Миндальный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|