Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
1127 kcal
|
Fett: 47,73g | Prot: 49,87g | Kolh.: 127,10g.
Frukost: Weißbrot. Lunch: Brokkoli, Französisches Salatdressing, Gekochtes Ei, Karotten, Eisbergsalat, Salzkartoffeln, Denner Fischstäbchen. Middag: Wiener Schnitzel, M-Classic Pommes Frites. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|