Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
1509 kcal
|
Fett: 37,20g | Prot: 66,52g | Kolh.: 200,78g.
Frukost: Pressade Jus de Pomme Bio, Pomme, Oeuf sur le Plat, Pain, Saint Môret Saint Môret Léger. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Sandwich Gyro de Poulet. Middag: Lindt Chocolat Noir 70%, Monoprix Beurre Doux, Champignons, Carrefour Oignon, Pomme de Terre, Oeuf, Vin de Table Rouge. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chacharel 's vikthistorik
|