Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2013
69,8 kg Tappat hittills: 5,2 kg.    Kvarvarande: 2,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 oktober 2013:
1173 kcal Fett: 27,18g | Prot: 59,68g | Kolh.: 178,70g.   Frukost: Meergranenbrood, Lambert Luikse Siroop. Lunch: Uien, Kelvin Tonijnsteak Kelvin, Ringis Hele Prinsessenbonen, Solo Boter Solo Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Middag: Colruyt Everyday Hagelslag, Becel Omega3plus, Meergranenbrood. Snacks/Annat: Nestlé Nesquik, Milsa Magere Melk, Appels, Snickers Snickers Mini, Clementines. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Kwikie 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.