Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
843 kcal
|
Fett: 39,49g | Prot: 33,12g | Kolh.: 100,40g.
Lunch: Schildauer Frühstücksknacker, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Honig, Kiwi, Orangen, Äpfel, Walnüsse. Middag: Junge Frühlingszwiebeln, Ja! Schinkenwürfel, Gemüsebrühe, Zucchini. Snacks/Annat: Leibniz Butterkeks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peschka18 's vikthistorik
|