Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
70,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
510 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 32,89g | Kolh.: 15,57g.
Frukost: Вкуснотеево Творог Мягкий Обезжиренный, Чай. Lunch: Свинина Отварная, Тушеные Овощи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
оксана 2804 's vikthistorik
|