Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
578 kcal
|
Fett: 6,72g | Prot: 46,04g | Kolh.: 81,70g.
Frukost: Herbalife Shake. Lunch: White Rice, Chicken Breast, Guavas . Middag: Herbalife Shake. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myglamworld2019 's vikthistorik
|