|
//
|
59,1 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
2299 kcal
|
Fett: 84,49g | Prot: 198,06g | Kolh.: 185,27g.
Frukost: Моя Славита Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Гречневая, Магнит Разрыхлитель Теста, Кофе, Сахарный Песок, Лето Близко Творог 9%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Bombbar Топпинг Малина, Магнит Банан, Лето Близко Творог 5%, Веселый Луг Творог 9%, Haas Ванилин, Творог 9%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Наша Птичка Куриное Филе, Луховицкая Мука Пшеничная Высшего Сорта, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный, Восточный Гость Укроп Сушеный, Чечевица Вареная, Яйцо Куриное, Kamis Прованские Травы, Лук, Растительное Масло. Middag: С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Разрыхлитель Теста, АО Тандер Сыр Российский Настоящий, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Сладеж Сгущенка, Вокруг Света Цикорий Растворимый, Devi Marco Какао Растворимый, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Растительное Масло, Наша Птичка Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliterent85 's vikthistorik
|