Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1286 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 31,40g | Kolh.: 99,06g.
Frukost: The Greek Gods Honey Strawberry Greek Yogurt, Life Cuisine Tomato & Spinach Egg White Bites. Lunch: The Greek Gods Honey Strawberry Greek Yogurt. Middag: Red Table Wine , Merlot Wine . Snacks/Annat: Red Table Wine , Merlot Wine . mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|