Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
649 kcal
|
Fett: 22,01g | Prot: 60,94g | Kolh.: 47,00g.
Frukost: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Каша Рисовая. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|