Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
356 kcal
|
Fett: 8,23g | Prot: 12,04g | Kolh.: 61,94g.
Frukost: Nescafé Café Tradición, Iansa Cero K, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sandía, Mi Tierra Semillas de Chia. Snacks/Annat: Huevo, Hallulla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eileenchez 's vikthistorik
|