Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2013
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2013:
|
1524 kcal
|
Fett: 88,83g | Prot: 54,21g | Kolh.: 126,17g.
Frukost: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Lunch: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce, American Cheese. Middag: Apples, Chili's Bacon Chicken Ranch Quesadilla. Snacks/Annat: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie Bar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|