Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
112 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1337 kcal
|
Fett: 34,72g | Prot: 80,39g | Kolh.: 171,21g.
Frukost: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Solevita Jus de Pomme, Banane. Lunch: Carrefour Sauce Curry Coco , Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Carrefour Olives Vertes aux Anchois, Oeuf (Entier), Saint Eloi Riz Basmati Cuit. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|