Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
976 kcal
|
Fett: 47,15g | Prot: 43,17g | Kolh.: 84,03g.
Frukost: 苹果派, 黑咖啡. Lunch: 黑椒牛排, Pavé d'Affinois Fromage, 全麦（100％）面包, 四季豆. Snacks/Annat: 苹果派, Paris Store Vinacafe. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|