Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
98,4 kg
Tappat hittills: 95,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
824 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 41,20g | Kolh.: 30,09g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Lunch: Joe's Crab Shack New England Clam Chowder, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|