Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1501 kcal
|
Fett: 83,48g | Prot: 90,03g | Kolh.: 89,84g.
Middag: Knorr Brown Onion Soup, Woolworths Carb Clever Vanilla Dairy Ice Cream, Woolworths Lightly Dusted Chicken Breast Strips, Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw, Woolworths Bulgur Wheat & Lentil Salad. Snacks/Annat: NoMu Skinny Hot Chocolate, Health Connection Wholefoods Flapjack Premix, Woolworths Moist Sliced Biltong, Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Bakers Mini Cheddars, Watermelon . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|