Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
114,1 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1083 kcal
|
Fett: 46,81g | Prot: 92,67g | Kolh.: 67,52g.
Frukost: Kühlmann Jofrii, Kerrygold Cheddar, Hofmaier Nussschinken, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Harzer Harzer Käse, Filinchen Original, Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Lunch: Fresh Care Käse Schinken Salat. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|