Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1048 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 59,31g | Kolh.: 101,16g.
Frukost: Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Красная Цена Яйца Куриные С0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Яйца Куриные С0, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ашан Шампиньоны. Lunch: Булгур, Красный Яр Гуляш из Говядины. Snacks/Annat: Тимоша Пастила Ванильная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaGalkina86 's vikthistorik
|