Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1453 kcal
|
Fett: 93,23g | Prot: 87,80g | Kolh.: 64,39g.
Frukost: Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Говядина Постная. Lunch: Шоколадница Ролл Цезарь, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Middag: Самбери Запеканка Картофельная с Мясом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|