Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
103,8 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
670 kcal
|
Fett: 18,26g | Prot: 48,63g | Kolh.: 72,43g.
Frukost: Aoste Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|