Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1429 kcal
|
Fett: 90,64g | Prot: 63,21g | Kolh.: 92,87g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Лента Салат Оливье Классический , Гуляш из свинины, Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|