Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
100,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1382 kcal
|
Fett: 47,87g | Prot: 178,42g | Kolh.: 58,53g.
Frukost: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами. Middag: Куриное Филе, Лещ Вяленый, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Сыр Моцарелла. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenabor16 's vikthistorik
|