Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
127,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
498 kcal
|
Fett: 15,62g | Prot: 17,20g | Kolh.: 75,23g.
Frukost: Envia Fromage Blanc 3%, Oranges, Maribel Confiture de Myrtille, Lidl Beurre Tendre Doux, Lidl Sirop d’agave Bio, Lidl Lait Demi Écrémé , Pain Complet, Café. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|