Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1044 kcal
|
Fett: 48,72g | Prot: 28,38g | Kolh.: 124,86g.
Frukost: Апельсин, Свиточ Вафли Артек, Пирожок с Капустой, Хлеб, Fish House Шпроты , Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Orion Чокопай. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|