Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
144,0 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 55,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1011 kcal
|
Fett: 58,96g | Prot: 87,87g | Kolh.: 38,10g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Lunch: Kraft Roasted Garlic Vinaigrette, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Fresh Selections Shredded Carrots, Marketside Organic Spring Mix. Middag: Butter (Salted) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DameMahem 's vikthistorik
|