|
кд
|
84,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
361 kcal
|
Fett: 25,05g | Prot: 11,82g | Kolh.: 24,77g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Чай, Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Каравай Хлеб Фермерский Молочный . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мамакарапузов 's vikthistorik
|