Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1569 kcal
|
Fett: 24,92g | Prot: 165,99g | Kolh.: 167,79g.
Frukost: VECTORLABS Master Whey, Guava, Bread. Lunch: Bread, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: VECTORLABS Master Whey, Mung Beans (Mature Seeds) . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|