Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
500 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 14,00g | Kolh.: 79,00g.
Frukost: Kroger Vitamin D Whole Milk, Ocean Spray Craisins Strawberry, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Snacks/Annat: Toll House Chocolate Chip Cookie. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|