Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
1304 kcal
|
Fett: 16,01g | Prot: 63,46g | Kolh.: 222,39g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кускус. Lunch: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NastasiiaHolik 's vikthistorik
|