|
Holding On!
|
103,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
2592 kcal
|
Fett: 97,83g | Prot: 150,97g | Kolh.: 275,04g.
Frukost: V8 Veggie Blend Healthy Greens, Great Value Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. Middag: Thick Crust Pizza with Meat. Snacks/Annat: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
It's all good you will lose that in no time you are doing great 😊
27 jan 21 av medlem: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|