Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
97,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1202 kcal
|
Fett: 65,19g | Prot: 67,43g | Kolh.: 84,16g.
Frukost: Чай, Жареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Orion Чокопай. Lunch: Кофе с Молоком. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leader7700 's vikthistorik
|