Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
101,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1760 kcal
|
Fett: 93,72g | Prot: 44,24g | Kolh.: 180,71g.
Frukost: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Ашан Сыр Российский 50%, Мясновъ Вареники Постные с Картофелем и Грибами, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Lunch: Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Middag: ПРИНГЛС Чипсы Краб. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|