Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
99,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1393 kcal
|
Fett: 100,27g | Prot: 93,17g | Kolh.: 38,17g.
Lunch: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Celery, Tillamook Cream Cheese, Blue Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Middag: Kerrygold Pure Irish Butter, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Tillamook Cream Cheese, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. Snacks/Annat: Blueberries , Avocado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|