Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1147 kcal
|
Fett: 62,47g | Prot: 63,42g | Kolh.: 84,18g.
Frukost: Monini Бальзамический Соус, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо, Orasi Миндальный Напиток, SFI Trading Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Голубика, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Ремит Запеканка Творожная . Middag: Aroy-D Соус Шрирача, Праймбиф Стейк Яблочко , Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Orion Goute. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|