Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1348 kcal
|
Fett: 58,09g | Prot: 42,97g | Kolh.: 167,51g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Капучино. Lunch: Baker House Немецкий Ванильный Пирог, Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Middag: Зефир, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сливочное Масло, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MartaNikonova 's vikthistorik
|