Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1254 kcal
|
Fett: 25,81g | Prot: 44,08g | Kolh.: 210,49g.
Frukost: Kaffee. Middag: Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker, Wiesentaler Braunschweiger, Nudeln (Gekocht). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|