Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
960 kcal
|
Fett: 42,36g | Prot: 57,48g | Kolh.: 92,76g.
Frukost: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Yeşil Acı Biber, Mis Az Yağlı Lor, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Yeşil Mercimek Salatası. Middag: Kuru Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Annat: Lipton Yeşil Çay Sade, Sütlü Kahve, Gün Kurusu, Badem. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|