Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1836 kcal
|
Fett: 80,22g | Prot: 55,43g | Kolh.: 224,89g.
Frukost: Amandes, Banane. Lunch: Oeuf Dur, Oeuf Dur, Carottes, Petits Pois Cuits (en Conserve), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Côte d'Or Chocolat au Lait, Nutella Nutella, Brioche Pasquier Croissant, Omelette, McCain Frites Surgelées . Snacks/Annat: Oranges, Dia Fromage Blanc Nature 0%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inspigood 's vikthistorik
|