|
🧐 nichts passiert trotz die ganze Woche fast nur Gemüse gegessen 😩😞
|
71,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
903 kcal
|
Fett: 22,25g | Prot: 63,68g | Kolh.: 121,66g.
Frukost: Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Burger Knäckebrot mit Dinkel, Las Cuarenta Serrano Schinken. Lunch: Joghurt, Ananas, Porree, Rote Paprika, Milbona Emmentaler Gerieben , Champignons Frisch, Sellerie, Lauch, Knollensellerie, Möhren, Lidl Hähnchengeschnetzeltes. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
ganz ruhig, und weiter machen, manchmal dauert es einfach.
25 jan 21 av medlem: depe112
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
franzi0603 's vikthistorik
|