Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
48,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
273 kcal
|
Fett: 3,64g | Prot: 13,99g | Kolh.: 51,17g.
Frukost: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Mandarine, Malo Fromage Frais 0%, Kiwi, Compote de Pommes Non Sucrée, Pommes Pink Lady, Banane. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|