Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1720 kcal
|
Fett: 56,05g | Prot: 144,19g | Kolh.: 159,19g.
Frukost: Lactel Matin Leger sans Lactose. Lunch: Danone Skyr Nature, Kühne Cornichons à la Russe, Редис, Лук, Каракатица, Виноград. Middag: Авокадо, Paysan Breton le Beurre Moulé Doux, Riso Gallo Riz Noir, Super U Foies De Lapin. Snacks/Annat: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Bio Village Crackers Emmental Graines de Courge. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|