Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
53,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1418 kcal
|
Fett: 47,93g | Prot: 93,50g | Kolh.: 148,11g.
Frukost: Чай с Лимоном, Білоцерківський Творог 0%, Bravissimo Тирамису. Lunch: Розумний Вибір Сосиски Хот-Дог, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Вареное Яйцо. Middag: Яблоко Зеленое, Маринадо Огурец Маринованный, Куриные Грудки (Жареные), АТБ Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Викуся_94 's vikthistorik
|