Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1614 kcal
|
Fett: 88,58g | Prot: 66,24g | Kolh.: 123,92g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Мимоза, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Минтай Жареный. Middag: Лента Салат Мимоза, Лента Пирожок Домашний с Картофелем. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|