Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
86,4 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
821 kcal
|
Fett: 21,28g | Prot: 34,27g | Kolh.: 139,17g.
Frukost: Ciboulette, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Lidl Pain Sportif, Kraft Philadelphia Nature, Radis. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Soupe de Légumes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|