Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2013
|
82,7 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2013:
|
1379 kcal
|
Fett: 73,77g | Prot: 62,98g | Kolh.: 118,79g.
Frukost: Вода, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Салат Овощной, Салат Овощной, Семга на Пару. Middag: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Активия Йогурт Питьевой, Чай, Теремок Блин Цезарь. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey_id 's vikthistorik
|