Kelsey_ZenithRising 's dagbok, 24 jan 21

Officially 3 months since starting FatSecret and 30 lbs down! This family has changed my life. I appreciate seeing everyone’s progress - you all inspire me every day. ☺️❤️
94,3 kg Tappat hittills: 13,7 kg.    Kvarvarande: 17,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
1784 kcal Fett: 65,59g | Prot: 70,90g | Kolh.: 235,59g.   Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Vegetable Spring Roll, Pork Spring Roll, Crab Rangoon, P.F. Chang's Drunken Noodles. Middag: Ice Cream, Pound Cake, Lollicup Boba Milk Tea. Snacks/Annat: PMS Gummy Vitamins, Spring Valley Omega-3 500Mg (Spring Valley), Spring Valley Cranberry Extract 500 Mg, D3, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Digestive Probiotic, Blue Bonnet BCAA, Nature Made Vitamin B-12. mer...
3100 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 1,6 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
I agree, isn't it great? 
24 jan 21 av medlem: LaughingChevre
Yes such an awesome group of people ☺️ 
24 jan 21 av medlem: Kelsey_ZenithRising
So glad you are doing well! Yes, support is everything. We are all in this together. 
24 jan 21 av medlem: palmitogirl
Wow. Great job! 
24 jan 21 av medlem: Lynda217
great work!!! 
24 jan 21 av medlem: kaylinrenee
Well done honey 👍🏼. You did great job in such short time 🙋🏽‍♀️. I'm really happy for you🥰🥰🥰🥰🥳🥳🥳🥳🎉🎉✨✨✨✨✨✨💖💖💖💖♥️💖♥️💖♥️💖wish to you achieving all of your dreams and goals ✅ 
27 jan 21 av medlem: Farzana-

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Kelsey_ZenithRising 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.